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匿名 2021-08-19 14:30
由于生理機(jī)能的逐漸退化，老年人口中聽(tīng)力障礙者最多，需用要助聽(tīng)者比例也最大。老年人驗(yàn)配助聽(tīng)器有兩個(gè)問(wèn)題需要注意：首先是聽(tīng)覺(jué)分辨能力的問(wèn)題。老年聾是生理機(jī)能退化的結(jié)果，所以多同時(shí)伴有聽(tīng)中樞機(jī)能的退化。聽(tīng)中樞的變化導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)分辨能力下降明顯，所以不少老年聾人總在抱怨“聽(tīng)得見(jiàn)卻聽(tīng)不清”。因此，老年人使用的助聽(tīng)器應(yīng)該具有較高的清晰度。從電聲學(xué)角度講高頻成分應(yīng)該相對(duì)豐富；從商品選擇角度講質(zhì)量應(yīng)該上乘，不可只圖便宜。此外，由于存在聽(tīng)覺(jué)分辨能力差的問(wèn)題，老年人驗(yàn)配助聽(tīng)器要有一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的期望值----助聽(tīng)器能幫助老年人改善目前窘迫的聽(tīng)覺(jué)狀況，但無(wú)法使他們回復(fù)原有的聽(tīng)力水平。其次是操作助聽(tīng)器的能力問(wèn)題。一部分老年人動(dòng)作協(xié)調(diào)性退化，特別是手指動(dòng)作的靈敏程度不足，給他們操作和調(diào)節(jié)助聽(tīng)器帶來(lái)障礙。因此，簡(jiǎn)便的操作方式和較大、易于調(diào)節(jié)的控制旋鈕對(duì)老年助聽(tīng)器使用者而言非常重要。僅從操作角度講，盒式助聽(tīng)器更容易一點(diǎn)，其次是定制式、耳背式助聽(tīng)器。但綜合地看，定制式助聽(tīng)器應(yīng)該作為首選類型。因?yàn)?，定制式助?tīng)器操作簡(jiǎn)便、清晰度好、性能設(shè)計(jì)上也更容易適合使用者不同的聽(tīng)覺(jué)狀況。
匿名 2021-08-19 14:40
一定要注意鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度不能太過(guò)。另外骨質(zhì)疏松的老年人和有心血管疾病的都不宜使用跑步機(jī)1：跑步速度不要過(guò)快對(duì)于大多數(shù)的老年人老說(shuō)，老年人的身體已經(jīng)不像青少年時(shí)期那么強(qiáng)健。很多老年人會(huì)伴有骨質(zhì)疏松，所以說(shuō)老年人使用跑步機(jī)盡量要以快走或慢走為宜。2：使用跑步機(jī)應(yīng)該知道正規(guī)的使用法則老年人使用跑步機(jī)鍛煉的時(shí)候，應(yīng)該知道使用跑步機(jī)的正確法則。避免因?yàn)椴皇煜ひ?guī)則而引起不必要的意外。應(yīng)該注意:防滑、防跌倒。作為兒女來(lái)講，最好的方法是能夠陪同父母使用跑步機(jī)鍛煉。3：鍛煉時(shí)間總體的來(lái)講，老年人使用跑步機(jī)鍛煉身體應(yīng)該選擇在晚上進(jìn)行鍛煉，很多老年人習(xí)慣早晨使用跑步機(jī)鍛煉。其實(shí)個(gè)人建議老人年早晨比較適合戶外運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵绯康目諝獗容^新鮮。在家里的話，空氣質(zhì)量并不會(huì)比園中散步好。所以說(shuō)老年人適合早晨戶外運(yùn)動(dòng)。
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